Ursachen ständiger Müdigkeit und Erschöpfung?

Erstellt am 19.01.2024 aktualisiert am 19.01.2024
Dr. Larissa Neumann
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Fachkompetenz: Fachkompetenz

Ursachen ständiger Müdigkeit und Erschöpfung

Erschöpfung kann durch viele Faktoren verursacht werden. Die häufigsten Gründe sind: Stress, Nährstoffmangel, chronische Entzündungen und eine körperliche Belastung mit Umweltgiften. Um die Erschöpfung zu besiegen, ist es wichtig, die Auslöser zu finden und diese gezielt zu behandeln. Wenn eigene Maßnahmen nicht helfen, empfiehlt es sich eine/n Arzt/Ärztin und einen Gesundheitscoach aufzusuchen.
Dr. Larissa Neumann
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