Was ist Gesundheitscoaching?

Name: Was kann man mit Gesundheitscoaching erreichen?
Uploaded: 2024-01-19T11:23:41+00:00
Description: Gesundheitscoaching ist eine Methode zur Verbesserung von Gesundheit und Wohlbefinden durch Veränderungen in Lebensgewohnheiten. Es umfasst individuelle Beratung in Bereichen wie Ernährung, Bewegung, Stressbewältigung und Verhaltensänderung. Die modernste Methode ist das das Epigenetik-Coaching, welches die ganzheitlichen Zusammenhänge von Körper, Psyche und Umwelt betrachtet.

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Timo Janisch

Fachkompetenz: Gesundheitsmanagement

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