Petra Kammerlander-Jensen - Gesundheitsförderung und Prävention

Gesundheitsförderung und Prävention

Petra Kammerlander-Jensen

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Gesundheitsförderung und Prävention

M.Sc. Petra Kammerlander-Jensen

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M.Sc. Petra Kammerlander-Jensen Gesundheitscoach Specialistin für Gesundheitsförderung und Prävention

Petra Kammerlander-Jensen ist Specialistin für Gesundheitsförderung und Prävention in Munich.

Zuletzt aktualisiert: 31.01.2025

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Claims von Petra zu Gesundheitsförderung und Prävention

Ernährungs- und Diätplanung

Longevity: Wie kann ich gesund lange leben?

Biologisches Alter

Diätetik

Welchen Einfluss hat Fasten und Autophagie auf die Lebensspanne?.

Altersforschung

Ernährungs- und Diätplanung

Was sind Biohacking Methoden?

älterers Paar, zufriedenes altes Paar

Welche Ernährung braucht es für Anti-Aging?

Wie effektiv sind Interventionen wie Stammzelltherapie , Gentherapie, Anti-Aging bei der Verlangsamung des biologischen Alterns?

Gesund alt werden: Was ist Longevity?

Biologisches Alter

Wie kann ich mein biologisches Alter senken?

Was ist Biofeedback? Kann man mit Biofeedback seine Gesundheit beeinflussen?

Stammmzellentherapie

Welche Tests nutzen Biohacker um eine personalisierte Ernährungsempfehlung zu erstellen?

Mentale Gesundheit für Longevity

Wie kann man Konzentration und Gedächtnis verbessern?

Biohacking & Schlaf

Wie kann Biohacking guten Schlaf fördern und verbessern?

Altersforschung

Wie kann Biohacking meine körperliche und geistige Leistungsfähigkeit steigern?

Biohacking Schlaf

Wie kann Biohacking die Tiefschlafphase verbessern?

Biohacking: Warum macht eine Blaulichtblocker- oder Blaulichtbrille Sinn?

Biologisches Alter

Biohacking für Frauen: Wie kann man die Empfängnis steigern und fruchtbaren Tage identifizieren?

Biohacking in den Wechseljahren

Welche Biohacking Ansätze können Frauen in den Wechseljahren anwenden?

Altersforschung

Wie unterscheidet sich Biohacking für Frauen?

Wie beginnt man mit Biohacking?

Was hat Epigenetik mit Biohacking zu tun?

Biologisches Alter

Was ist ein epigenetischer Alters-Test?

Biohacking für Schlaf

Welche Nahrungsmittel werden von Biohackern empfohlen, um den Schlaf zu fördern?

Mentale Gesundheit für Longevity

Biohacking: Welche Methoden werden von Menschen genutzt, um Ihre emotionale Widerstandsfähigkeit zu stärken?

Stress Biohacking

Biohacking: Welche Arten von Stressmanagement-Tools verwenden Biohacker?

Female Biohacking

Welche Auswirkungen hat eine optimierte Schlaf- und Erholungspraxis auf die Stressbewältigung?

Biohacking: Wie nutzen Biohacker Bewegung und körperliche Aktivität zur Stressbewältigung?

Biohacking: Wie können Biohacking-Methoden die sportliche Leistung verbessern?

Biohacking für Schlaf

Biohacking: Wie kann sich eine verbesserte Schlafqualität auf die allgemeine Leistungsfähigkeit auswirken?

Biohacking: Inwiefern spielen Aspekte wie mentale Gesundheit eine Rolle um Langlebigkeit zu fördern?

Biohacking Coach

Wie werde ich Biohacking Coach?

Stammmzellentherapie

Welche Tests nutzen Biohacker, um individuelle Nährstoffdefizite und -bedürfnisse zu identifizieren?

Biohacking für Schlaf

Biohacking: Wie kann man mit Biohacking guten Schlaf fördern und verbessern?

Biohacking für Schlaf

Frauen Biohacking: Wie können Frauen eine Biohacking Routine vor dem Schlafengehen gestalten?

Was sind die neuesten Ergebnisse aus der Altersforschung?

Biohacking Coach

Wie finde ich einen psychologischen Berater?

Was sind die Spätfolgen bei frühkindlichem Trauma?

Wie kann ich Traumata überwinden?

Was ist ein transgereationales Trauma?

Wie kann man Trauma heilen?

Wie sehen Symptome eines verdrängten Traumas aus?

Wie entsteht ein Trauma?

Was ist ein Trauma?

Wie finde ich den richtigen Coach?

Videos

Ernährungs- und Diätplanung Wie entsteht transgenerationales Trauma?

Weitere Kompetenzen von Petra Kammerlander-Jensen

Petra Kammerlander-Jensen

Ernährungsberaterin

Ernährungsberatung